ドイツでも雑穀米を炊く!

皆さんこんにちは!

皆さん、ドイツで食べているお米は白米ですか?

私は日本にいる時はよく混ぜて炊くだけの雑穀米を食べていたのですが、もちろんそんなのはドイツで売っているはずもなく・・・・

しかし、大手ドラックストアDMでとある商品を見つけました。

キノアと呼ばれる雑穀です。キビやアワなどと同じです。

この写真のキノアは3種類混ざっており、このまま炊飯器に入れて炊くと完全に雑穀米ごはんが炊き上がります!

風味も白米とは違い、また栄養的にもよいのでお勧めです!

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